Santamaría

Feverfew

Nombre común: Matricaria

Nombre científico: Tanacetum parthenium

La santamaría crece en toda Europa y Norteamérica. Las hojas se usan con fines medicinales.

Se utiliza en relación con lo siguiente (consulte la inquietud de salud particular para obtener información completa):

Clasificación	Inquietudes de salud
	Migraña
Información científica confiable y relativamente consistente que muestra un beneficio importante para la salud. Estudios contradictorios, insuficientes o preliminares que sugieren la existencia de algún beneficio para la salud, aunque sea mínimo. La hierba está respaldada principalmente por el uso tradicional, o bien, la hierba o el suplemento tienen poco respaldo científico o presentan un beneficio mínimo para la salud.

¿Cómo funciona?

La santamaría contiene varios compuestos conocidos como lactonas sesquiterpénicas. La partenolida, que representa el 85% de estas lactonas, ayuda a prevenir la agregación plaquetaria excesiva e inhibe la liberación de ciertas sustancias químicas, como la serotonina y algunos mediadores de la inflamación. Originalmente se pensó que el alto contenido de partenolida de la santamaría era la responsable de su efecto antimigrañoso, pero recientemente esto ha sido motivo de controversia.

¿Cuál es la dosis usual?

• Generalmente se usan productos de hojas de santamaría que contienen al menos 0.2% de partenolida. Los extractos de hojas estandarizados pueden contener hasta 0.7% de partenolida. También se puede tomar en cápsulas o comprimidos, que proporcionan como mínimo 250 µg de partenolida al día. Pueden pasar de cuatro a seis semanas antes de que se observe algún beneficio.

• La santamaría es útil para reducir la intensidad y la frecuencia de las migrañas. Sin embargo, no es un tratamiento eficaz para un episodio de migraña agudo.

¿Existen efectos secundarios o contraindicaciones?

• Si se toma siguiendo las recomendaciones, la santamaría estandarizada produce efectos secundarios mínimos.

• Estos efectos secundarios pueden ser molestias gastrointestinales y nerviosismo.

• Existen reportes de que las hojas de santamaría masticadas pueden causar fuegos.

• No se recomienda el uso de la santamaría durante el embarazo y la lactancia, ni en niños menores de dos años.

Al momento de escribir este artículo, no existían interacciones bien documentadas de algún medicamento con santamaría.

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Fenogreco

Fenugreek

Nombres comunes: Alholva, Semillas de fenogreco

Nombre científico: Trigonella foenum-graecum

Aunque es originario del sureste de Europa y el oeste de Asia, el fenogreco o alholva crece en la actualidad en muchas partes del mundo, como la India, el norte de África y Estados Unidos. Las semillas de la alholva se usan con fines medicinales.

Se utiliza en relación con lo siguiente (consulte la inquietud de salud particular para obtener información completa):

Clasificación	Inquietudes de salud
	Colesterol elevado Diabetes
	Aterosclerosis Triglicéridos elevados
Información científica confiable y relativamente consistente que muestra un beneficio importante para la salud. Estudios contradictorios, insuficientes o preliminares que sugieren la existencia de algún beneficio para la salud, aunque sea mínimo. La hierba está respaldada principalmente por el uso tradicional, o bien, la hierba o el suplemento tienen poco respaldo científico o presentan un beneficio mínimo para la salud.

¿Cómo funciona?

Se piensa que las saponinas esteroides y la fibra mucilaginosa son las responsables de muchos de los efectos benéficos de la alholva. Se piensa que las saponinas esteroides inhiben la absorción y la síntesis del colesterol, mientras que la fibra puede ayudar a reducir los niveles de azúcar en sangre.

¿Cuál es la dosis usual?

• Debido al sabor ligeramente amargo de las semillas de alholva, se prefiere usar productos de semillas a las que se les quita el sabor amargo, o productos encapsulados. La monografía de la Comisión E alemana recomienda un consumo diario de 6 gramos.

• La cantidad típica que se toma para la diabetes o para reducir el colesterol es de 5 a 30 gramos con cada comida o de 15 a 90 gramos en una sola dosis con la comida principal.

• En tintura, se pueden tomar 3 a 4 ml de alholva hasta tres veces al día.

¿Existen efectos secundarios o contraindicaciones?

• El uso de más de 100 gramos de semillas de alholva al día puede producir molestias intestinales y náuseas. Por lo demás, la alholva es sumamente segura.

• Debido a que puede actuar como estimulante uterino, lo que podría ocasionar un aborto, la alholva no debe usarse durante el embarazo.

¿Existen interacciones con algún medicamento? Algunos medicamentos pueden interactuar con fenogreco. Para su seguridad consulte las interacciones con fármacos, para ver una lista de estos medicamentos.

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Unicornio Falso

(False Unicorn)

Nombre común: Falso unicornio

Nombre científico: Chamaelirium luteum

El unicornio falso es originario del Mississippi y se sigue encontrando principalmente en el sur de Estados Unidos. Las raíces del unicornio falso es la parte que más se usa en herbolaria.

Se utiliza en relación con lo siguiente (consulte la inquietud de salud particular para obtener información completa):

Clasificación	Inquietudes de salud
	Dismenorrea (menstruación dolorosa)
Información científica confiable y relativamente consistente que muestra un beneficio importante para la salud. Estudios contradictorios, insuficientes o preliminares que sugieren la existencia de algún beneficio para la salud, aunque sea mínimo. La hierba está respaldada principalmente por el uso tradicional, o bien, la hierba o el suplemento tienen poco respaldo científico o presentan un beneficio mínimo para la salud.

¿Cómo funciona?

Generalmente se considera que las saponinas esteroides son las responsables de la actividad de la raíz del unicornio falso. Esto no se ha confirmado en estudios modernos, ni existen estudios acerca de las aplicaciones médicas de esta planta.

¿Cuál es la dosis usual?

• Generalmente, la raíz del unicornio falso se toma en forma de tintura, en cantidades de 2 a 5 ml (1/2 a 1 cucharadita) tres veces al día.

• También se pueden tomar 1 a 2 gramos (1/4 a 1/2 cucharadita) de la raíz seca tres veces al día.

¿Existen efectos secundarios o contraindicaciones?

• No se han descrito efectos adversos con el uso del unicornio falso.

• Aunque tradicionalmente se ha usado el unicornio falso para aliviar las náuseas y los vómitos del embarazo, así como para evitar abortos, sus acciones como posible tónico uterino hacen que pueda ser peligroso durante el embarazo.

Al momento de escribir este artículo, no existían interacciones bien documentadas de algún medicamento con unicornio falso.

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Lengua de Vaca

(Yellow Dock)

Nombres comunes: Eviloriva, Platanillo

Nombre científico: Rumex crispus

La lengua de vaca se encuentra en muchos lugares de toda Norteamérica. La raíz de esta planta se usa en herbolaria.

Se utiliza en relación con lo siguiente (consulte la inquietud de salud particular para obtener información completa):

Clasificación	Inquietudes de salud
	Afecciones de la piel Mala digestión
Información científica confiable y relativamente consistente que muestra un beneficio importante para la salud. Estudios contradictorios, insuficientes o preliminares que sugieren la existencia de algún beneficio para la salud, aunque sea mínimo. La hierba está respaldada principalmente por el uso tradicional, o bien, la hierba o el suplemento tienen poco respaldo científico o presentan un beneficio mínimo para la salud.

¿Cómo funciona?

La lengua de vaca contiene cantidades relativamente pequeñas de glicósidos de antraquinona, que contribuyen a su efecto laxante leve. La lengua de vaca se usa en la herbolaria tradicional para estimular la producción de bilis y ayudar a la digestión (debido a su efecto como agente amargo). No hay estudios en humanos que documenten el uso de la lengua de vaca para ningún trastorno.

¿Cuál es la dosis usual?

• Se pueden usar de 1 a 2 ml de tintura de lengua de vaca tres veces al día.

• O bien, se puede preparar un té hirviendo 1 a 2 cucharaditas (5 a 10 gramos) de la raíz en 2 tazas (500 ml) de agua durante diez minutos. Normalmente se recomienda tomar tres tazas al día de este té.

¿Existen efectos secundarios o contraindicaciones?

• Algunas personas pueden presentar una diarrea leve o deposiciones blandas con el uso de la lengua de vaca.

Al momento de escribir este artículo, no existían interacciones bien documentadas de algún medicamento con lengua de vaca.

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Eupatorio

Boneset

Nombres comunes: Eupatoria, Hierba de ángel

Nombre científico: Eupatorium perfoliatum

El eupatorio pertenece a la misma familia botánica que las equináceas y las margaritas (Asteraceae). Crece principalmente en Norteamérica. Las hojas y los botones de las flores se usan con fines medicinales.

Se utiliza en relación con lo siguiente (consulte la inquietud de salud particular para obtener información completa):

Clasificación	Inquietudes de salud
	Influenza Resfriado común/irritación de garganta
Información científica confiable y relativamente consistente que muestra un beneficio importante para la salud. Estudios contradictorios, insuficientes o preliminares que sugieren la existencia de algún beneficio para la salud, aunque sea mínimo. La hierba está respaldada principalmente por el uso tradicional, o bien, la hierba o el suplemento tienen poco respaldo científico o presentan un beneficio mínimo para la salud.

¿Cómo funciona?

El eupatorio contiene lactonas sesquiterpénicas, como la euperfolina, la euperfolitina y la eufoliatina, así como polisacáridos y flavonoides. En un estudio in vitro, se encontró un polisacárido específico del eupatorio que estimulaba la función inmune celular. El eupatorio también activa la transpiración, al elevar ligeramente la temperatura corporal, lo que puede ser beneficioso para tratar las infecciones.

¿Cuál es la dosis usual?

• Para preparar un té, se agrega agua hirviendo a 1/4 a 1/2 cucharadita (1 a 2 gramos) de la planta y se deja reposar, tapado, de 10 a 15 minutos. Se pueden beber tres tazas al día (el té tiene un sabor bastante amargo).

• También se pueden tomar 1 a 4 ml de tintura tres veces al día.

¿Existen efectos secundarios o contraindicaciones?

• Un pequeño número de personas presenta náuseas y vómitos con el eupatorio; es más probable que la planta fresca cause esta reacción que la planta seca.

• Aunque algunas plantas similares al eupatorio contienen sustancias que pueden ser dañinas para el hígado, los alcaloides pirrolizidínicos, los niveles presentes en el eupatorio son mínimos. No se conocen informes de daño hepático por tomar eupatorio. No obstante, las personas con enfermedad hepática deben evitar su uso y nadie debe tomarlo continuamente durante más de seis meses.

• No se recomienda el uso del eupatorio durante el embarazo o la lactancia.

• No se debe usar el eupatorio cuando hay fiebre alta (más de 38.8 ºC o 102 ºF).

Al momento de escribir este artículo, no existían interacciones bien documentadas de algún medicamento con eupatorio.

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Eleutero

Eleuthero

Nombres comunes: Eleuterococo, Ginseng siberiano, Siberian ginseng, Ci wu jia, Touch-me-not, Devil’s shrub

Nombres científicos: Eleutherococcus senticosus, Acanthopanax senticosus

El eleutero pertenece a la familia Araliaceae y es un pariente lejano del ginseng asiático (Panax ginseng). El eleutero, también denominado eleuterococo, se conoce sobre todo como ginseng siberiano. El eleutero es originario de la región de la Taiga, en el lejano Oriente (el sureste de Rusia, el norte de China, Corea y Japón). La raíz y los rizomas (tallos subterráneos) se usan con fines medicinales.

Se utiliza en relación con lo siguiente (consulte la inquietud de salud particular para obtener información completa):

Clasificación	Inquietudes de salud
	Estrés Fatiga Función inmunológica Rendimiento atlético
	Cáncer mamario Diabetes Infección Influenza Resfriado común/irritación de garganta Síndrome de fatiga crónica Tratamiento de apoyo contra el VIH
Información científica confiable y relativamente consistente que muestra un beneficio importante para la salud. Estudios contradictorios, insuficientes o preliminares que sugieren la existencia de algún beneficio para la salud, aunque sea mínimo. La hierba está respaldada principalmente por el uso tradicional, o bien, la hierba o el suplemento tienen poco respaldo científico o presentan un beneficio mínimo para la salud.

¿Cómo funciona?

Los componentes más estudiados del eleutero son los eleuterósidos. Se han identificado siete eleuterósidos principales y la mayor parte de los estudios se han centrado en los eleuterósidos B y E. El eleutero también contiene polisacáridos (moléculas de azúcar) complejos. Estos componentes tienen una papel crítico en la capacidad del eleutero de apoyar la función inmune.

El eleutero es un “adaptógeno” (un agente que ayuda al organismo a adaptarse al estrés). El eleutero ayuda a mantener la función de las glándulas suprarrenales en situaciones de estrés. Se ha demostrado que el eleutero mejora la agudeza mental y la resistencia física, sin el bajón que se produce con los productos con cafeína. Los estudios demuestran que el eleutero mejora el uso del oxígeno en el músculo en ejercicio. Esto significa que la persona puede seguir haciendo un ejercicio aeróbico durante más tiempo y recuperarse más rápidamente. En otros estudios no se obtuvieron resultados concluyentes o bien, no se observaron beneficios.

El eleutero también puede ser beneficioso para el organismo ayudando al hígado a desintoxicarse de sustancias dañinas. Estudios preliminares en Rusia con personas sometidas a quimioterapia y radioterapia para el cáncer confirmaron que el eleutero ayuda a aliviar los efectos secundarios y ayuda a la médula ósea a recuperarse más rápidamente.

¿Cuál es la dosis usual?

• Generalmente se usan 2 a 3 gramos al día de raíz y rizomas secos y molidos.

• También se pueden utilizar de 300 a 400 mg al día de extracto sólido concentrado, con un contenido estandarizado de eleuterósidos B y E.

• O bien, se pueden tomar 4 a 5 ml del extracto de raíz y rizomas en alcohol (2:1) dos veces al día.

• Tradicionalmente, el eleutero se toma sin interrupción durante seis a ocho semanas, seguidas de una a dos semanas de descanso antes de reiniciar el tratamiento.

¿Existen efectos secundarios o contraindicaciones?

• En un pequeño número de usuarios se ha descrito diarrea leve y transitoria.

• El eleutero puede causar insomnio a algunas personas si se toma muy cerca de la hora de acostarse.

• No se recomienda el uso de eleutero a las personas con hipertensión arterial no controlada.

• No existen motivos conocidos para evitar el uso del eleutero durante el embarazo y la lactancia. Sin embargo, las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia deben saber que algunos productos pueden estar adulterados con hierbas que no deben tomarse durante el embarazo, como el ginseng asiático (Panax ginseng). Sólo debe usarse eleutero procedente de fuentes de confianza.

¿Existen interacciones con algún medicamento? Algunos medicamentos pueden interactuar con eleutero. Para su seguridad consulte las interacciones con fármacos, para ver una lista de estos medicamentos.

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Énula Campana

Elecampane

Nombre común: Énula, Helenio, Inula

Nombre científico: Inula helenium

La énula campana es originaria de Europa y Asia, y en la actualidad se cultiva en Estados Unidos. Las raíces secas y los rizomas (partes ramificadas de la raíz) se recogen en otoño o a principios del invierno y se usan en preparaciones de hierbas.

Se utiliza en relación con lo siguiente (consulte la inquietud de salud particular para obtener información completa):

Clasificación	Inquietudes de salud
	Asma Bronquitis Enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) Indigestión Tos
Información científica confiable y relativamente consistente que muestra un beneficio importante para la salud. Estudios contradictorios, insuficientes o preliminares que sugieren la existencia de algún beneficio para la salud, aunque sea mínimo. La hierba está respaldada principalmente por el uso tradicional, o bien, la hierba o el suplemento tienen poco respaldo científico o presentan un beneficio mínimo para la salud.

¿Cómo funciona?

La raíz y el rizoma de la énula campana contienen aproximadamente de 1 a 4% de aceites volátiles. La mayoría de estos aceites volátiles están compuestos de lactonas sesquiterpénicas, como la alantolactona. La énula campana también tiene un contenido muy alto de inulina (44%) y mucílago. En la mayoría de los tratados de herbolaria se atribuyen los efectos de la énula campana a la alantolactona. Sin embargo, los efectos antitusivo (prevención y tratamiento de la tos) y carminativo (calmante del tracto intestinal) de la énula pueden deberse a su contenido de inulina y mucílago.

¿Cuál es la dosis usual?

• En su uso tradicional, la énula campana se toma generalmente en té. Se vierte agua hirviendo sobre 1 gramo de la raíz y el rizoma molidos, se deja reposar durante 10 a 15 minutos y después se cuela. Se bebe una taza de este té de tres a cuatro veces al día.

• Algunos textos recomiendan tomar 3 a 5 ml (1/2 a 1 cucharadita) de tintura tres veces al día.

¿Existen efectos secundarios o contraindicaciones?

• La monografía de la Comisión E alemana sobre la énula campana establece que el uso tradicional no ha sido suficientemente comprobado como para recomendar su uso. Esto se debe, en parte, a los posibles efectos secundarios que se indican a continuación.

• La alantolactona puede ser irritante para el tracto intestinal y, junto con otras lactonas sesquiterpénicas de la énula campana, puede causar irritación local en la boca y el tracto intestinal.

• En cantidades varias veces mayores a las antes indicadas, puede causar vómitos, diarrea, espasmos y signos de parálisis. Si ocurre cualquiera de estos síntomas, la persona debe ponerse en contacto con el centro de control toxicológico local.

• Las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia no deben usar énula campana.

Al momento de escribir este artículo, no existían interacciones bien documentadas de algún medicamento con énula campana.

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Efedra

Ephedra

Nombre común: Té del desierto, Ma huang

Nombres científicos: Ephedra sinica, Ephedra intermedia, Ephedra equisetina

La efedra es una planta tipo arbusto que crece en las regiones desérticas de todo el mundo. Crece desde el norte de China hasta el interior de Mongolia. Los tallos verdes secos de las tres especies asiáticas (Ephedra sinica, E. intermedia, E. equisetina) se usan con fines medicinales. Las especies de efedra norteamericanas, llamadas en ocasiones té del desierto, no parecen contener los mismos ingredientes activos que las especies asiáticas.

Advertencia: la efedra sólo debe tomarse bajo supervisión médica. La efedra no se vende en algunos países.

¿Cómo funciona?

Los principales ingredientes activos medicinales de la efedra son los alcaloides efedrina y pseudoefedrina. El tallo contiene 1 a 3% del total de alcaloides, de los cuales la efedrina representa entre el 30 y el 90%, dependiendo de la especie. Tanto la efedrina como sus equivalentes sintéticos estimulan el sistema nervioso central, dilatan los bronquios, aumentan la presión arterial y también la frecuencia cardiaca. Una forma sintética de pseudoefedrina es un remedio popular que se vende sin receta para aliviar la congestión nasal. Se han realizado pocos estudios con la planta completa (en comparación con los alcaloides aislados).

¿Cuál es la dosis usual?

• Se pueden tomar extractos estandarizados que proporcionan 12–25 mg de alcaloides totales (calculados como efedrina) por cápsula o comprimido. Esta forma puede ser útil para controlar el consumo total diario de efedrina.

• El consumo de efedra debe limitarse a no más de 30 mg por dosis y no más de 90 mg al día de alcaloides (efedrina).

• De la planta en cápsulas o comprimidos, se pueden tomar 500 a 1,000 mg dos o tres veces al día.

• Los tallos crudos molidos de efedra (con menos de un 1% de efedrina) se usan en dosis de 1.5–6 gramos al día, en té.

• Su uso debe limitarse a seis meses o menos.

¿Existen efectos secundarios o contraindicaciones?

• El uso de efedra (y en particular de efedrina), sobre todo para bajar de peso o como droga recreativa puede producir efectos secundarios similares a los de las anfetaminas, como aumento de la presión arterial, afecciones cardiacas, taquicardia, nerviosismo, irritabilidad, dolor de cabeza, trastornos urinarios, vómitos, alteraciones musculares, insomnio, sequedad de boca, palpitaciones e incluso la muerte por insuficiencia cardiaca. En un estudio se demostró que una sola dosis de efedra produce un aumento leve de la frecuencia cardiaca, pero no siempre afecta a la presión arterial en los adultos sanos.

• Cuando se toma en dosis más altas, la efedra puede causar aumentos drásticos de la presión arterial y arritmias cardiacas.

• Se considera que la efedrina puede producir dependencia, aunque no está claro si lo mismo ocurre con la planta completa. Una sobredosis prolongada (durante varios meses) de efedrina puede causar cálculos renales de efedrina, aunque esto es raro.

• Las personas con hipertensión arterial, afecciones cardiacas, enfermedad renal, diabetes, glaucoma, hipertiroidismo, ansiedad o desasosiego, problemas de circulación cerebral, trastornos neurológicos, hiperplasia prostática benigna con acumulación de orina residual, feocromocitoma (tumor suprarrenal primario) y las personas que toman antidepresivos inhibidores de la MAO, digitálicos, efedrina o guanetidina deben consultar a un médico antes de tomar cualquier producto que contenga efedra.

• La pseudoefedrina puede causar somnolencia y debe usarse con precaución antes de conducir o utilizar maquinaria.

• Los productos que contienen efedra deben evitarse durante el embarazo y la lactancia, y no deben usarse en niños ni en menores de 18 años sin supervisión médica.

¿Existen interacciones con algún medicamento? Algunos medicamentos pueden interactuar con efedra. Para su seguridad consulte las interacciones con fármacos, para ver una lista de estos medicamentos.

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Equinácea

Echinacea

Nombre común: Purple coneflower

Nombres científicos: Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia, Echinacea pallida

La equinácea es una flor silvestre originaria de Norteamérica. Aunque la equinácea sigue creciendo y se recoge silvestre, la mayor parte de la que se usa en suplementos procede de plantas cultivadas. La raíz y las partes aéreas de la planta se usan, durante la época de floración, con fines medicinales.

Se utiliza en relación con lo siguiente (consulte la inquietud de salud particular para obtener información completa):

Clasificación	Inquietudes de salud
	Resfriado común/irritación de garganta (para los síntomas)
	Función inmunológica Gingivitis (enfermedad periodontal) (como enjuague bucal, en combinación con salvia, aceite de yerbabuena, mentol, tintura de manzanilla, tintura de mirra, aceite de clavo y aceite de alcaravea) Infección Influenza
Información científica confiable y relativamente consistente que muestra un beneficio importante para la salud. Estudios contradictorios, insuficientes o preliminares que sugieren la existencia de algún beneficio para la salud, aunque sea mínimo. La hierba está respaldada principalmente por el uso tradicional, o bien, la hierba o el suplemento tienen poco respaldo científico o presentan un beneficio mínimo para la salud.

¿Cómo funciona?

Varios componentes de la equinácea funcionan conjuntamente para aumentar la producción y la actividad de los glóbulos blancos (linfocitos y macrófagos) de la sangre. Se ha demostrado específicamente que la equinácea activa una clase importante de leucocitos conocidos como células T citolíticas (asesinas naturales). También aumenta la producción de interferón, un elemento importante de la respuesta del organismo a las infecciones virales, como los resfriados y la gripe.

¿Cuál es la dosis usual?

• Cuando aparecen los primeros síntomas del resfriado o la gripe, se pueden tomar 3 a 4 ml de tintura de equinácea cada dos horas el primer día de la enfermedad, y después tres a cuatro veces al día durante los siguientes 10 a 14 días.

• También se pueden tomar 300 mg de equinácea molida en forma de comprimidos o cápsulas, tres veces al día durante 10 a 14 días.

¿Existen efectos secundarios o contraindicaciones?

• Las personas alérgicas a las flores de la familia de las margaritas no deben tomar equinácea. En la literatura médica existen informes de reacciones alérgicas a la equinácea (sibilancias, urticaria, diarrea).

• Aunque no está clínicamente demostrado, hay quien piensa que las personas con enfermedades autoinmunes (como lupus o esclerosis múltiple) o progresivas (como tuberculosis o infección por VIH) no deben tomar equinácea.

¿Existen interacciones con algún medicamento? Algunos medicamentos pueden interactuar con equinácea. Para su seguridad consulte las interacciones con fármacos, para ver una lista de estos medicamentos.

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Garra del Diablo

(Devil’s Claw)

Nombres comunes: Harpagofito, Uña del diablo

Nombre científico: Harpagophytum procumbens

La garra del diablo o harpagofito es una planta originaria del sur de África, en especial del desierto de Kalahari, Namibia y la isla de Madagascar. El nombre de garra del diablo se debe a sus inusuales frutos, que están cubiertos por pequeños apéndices con forma de garra. Las raíces tuberosas o de almacenamiento secundario de la planta se usan en herbolaria.

Se utiliza en relación con lo siguiente (consulte la inquietud de salud particular para obtener información completa):

Clasificación	Inquietudes de salud
	Artritis reumatoide Artrosis
	Dolor lumbar Indigestión
Información científica confiable y relativamente consistente que muestra un beneficio importante para la salud. Estudios contradictorios, insuficientes o preliminares que sugieren la existencia de algún beneficio para la salud, aunque sea mínimo. La hierba está respaldada principalmente por el uso tradicional, o bien, la hierba o el suplemento tienen poco respaldo científico o presentan un beneficio mínimo para la salud.

¿Cómo funciona?

Las raíces tuberosas la garra del diablo contienen tres componentes importantes que pertenecen a la familia de los glicósidos iridoides: el harpagósido, la harpagida y la procumbida. Las raíces secundarias de la planta contienen el doble de harpagósido que las primarias. Por lo tanto, estas raíces secundarias contienen la concentración preferible de ingredientes activos. El harpagósido y otros glicósidos iridoides de la planta pueden ser los responsables de los efectos anti inflamatorios y analgésicos de la planta.

En herbolaria, la garra del diablo se considera un potente preparado amargo. Los principios amargos, como los glicósidos iridoides, de la garra del diablo estimulan el estómago para aumentar la producción de ácido, lo que ayuda a mejorar la digestión.

¿Cuál es la dosis usual?

• Como estimulante de la digestión, se usa 1.5 a 2 gramos al día de las raíces secundarias molidas.

• En tintura, la cantidad recomendada es de 1 a 2 ml tres veces al día.

• Para la artritis, se usan 4.5 a 10 gramos al día de la raíz molida. O bien, se pueden tomar 800 mg de extractos encapsulados tres veces al día.

¿Existen efectos secundarios o contraindicaciones?

• Como la garra del diablo promueve la secreción de ácidos estomacales, las personas con úlcera gástrica o duodenal, acidez, gastritis o exceso de ácido estomacal no deben usarlo.

• Las personas con cálculos biliares deben consultar a un médico antes de tomar garra del diablo.

¿Existen interacciones con algún medicamento? Algunos medicamentos pueden interactuar con garra del diablo. Para su seguridad consulte las interacciones con fármacos, para ver una lista de estos medicamentos.

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